静岡ボーカル・ボイストレーニングの無料相談に寄せられたお悩みへの回答です。
アレルギー性鼻炎により「鼻水がのどの奥に下りて高音が出せない」というお悩みへの回答です。
なお、無料相談はどなたでも可能。静岡オンラインボイストレーニングお問い合わせより受け付けています。
鼻水がのどの奥に下りて高音が出せない
腹筋力と腹から声を出す、歌唱力アップという3つの理由であおむけに寝転んで歌うというボ
イトレをやっています。しかし、腹に力を入れることができても、鼻水がのどの奥に下りて高音
が出せないことがよくあり、ボイトレがろくにできなくなることがしょっちゅうあります。どう
したらよいでしょうか?ちなみに僕はアレルギー性鼻炎です。
立ってボイストレーニングをして下さい
実際の対処方は二つあり、その内の一つは「医学的な治療を行う」というものです。アレルギー性鼻炎の根本治療、もしくはレーザーなどでの処置を、医師と検討するのが良いと考えます。
しかし、そもそも寝てボイストレーニングをすることの、特別な効果はありません。つまり、立ってボイストレーニングをすれば良い。それが二つ目の回答です。本記事では、その詳細説明を行います。
鼻炎、花粉症、風邪などで悩む方は多いといえます。また、私自身も鼻中隔湾曲症からくる鼻炎をもっていますが、ボイストレーニング上は特に問題はありません。